GENOU–INFO

J'ai essayé 7 solutions contre ma douleur au genou. Une seule a vraiment marché.

Laissez-moi vous épargner le temps et l'argent que j'ai gaspillés.

Ces 3 dernières années, j'ai essayé des injections de cortisone à 350 $, des orthèses plantaires à 450 $, des manchons de compression en bambou à 120 $, la grosse orthèse articulée que mon médecin m'avait recommandée, deux marques de souliers « orthopédiques », des genouillères à 20 $ achetées en ligne avec des avis cinq étoiles – et finalement cette genouillère à molette dont tout le monde parlait.

Six échecs. Une gagnante. Voici la différence :

Attention : lisez ceci AVANT de gaspiller votre argent sur un autre gadget pour le genou!

Gilles Morissette  ✓ Vérifié

Vit avec des genoux douloureux depuis des années

1. J'ai enfin réussi à l'enfiler

Ça peut sembler banal, mais me battre chaque matin avec des sangles et du velcro, c'était une bataille que je perdais toujours. Celle-ci? Elle s'enfile comme un bas. Pas de sangles, pas de boucles, pas de casse-tête.

La première fois que je l'ai mise, j'ai éclaté de rire. Pourquoi personne n'y avait pensé avant?

2. Mon genou était enfin stable

Avant, je me sentais instable dans les escaliers et sur les trottoirs inégaux. Cette nervosité avant chaque marche à descendre.

Vous tournez la petite molette sur le côté et les cordons à l'intérieur ramènent l'articulation en place – aussi serré que votre genou en a besoin. Ça a l'air exagéré, mais j'ai arrêté d'avoir peur des escaliers.

3. Confortable toute la journée – sans douleur au genou

D'habitude, mon genou criait déjà avant le dîner. Je trouvais des excuses pour m'asseoir. Avec celle-ci, je regardais ma montre et je réalisais que j'étais debout depuis des heures. Pas de douleur. Pas d'enflure.

Le coussinet de gel éloigne la pression du point sensible, et le tricot souple bouge avec vous – chaque pas est sûr.

4. Un soulagement pour les hanches, le dos et les articulations raides

Je ne m'attendais pas à ce qu'une genouillère aide mon dos. Mais la position du genou influence tout le corps. Quand le genou dévie, les hanches et le bas du dos doivent compenser.

Les doubles stabilisateurs latéraux gardent l'articulation alignée. Bien des utilisateurs disent être soulagés lors des poussées d'arthrite, de vieilles blessures au ménisque et de cette sensation d'os contre os.

5. Fini la compression excessive et les marques rouges

Tanné des genouillères qui serrent la jambe et laissent des cercles rouges derrière le genou? Le tricot extensible dans quatre directions tient bien sans couper la circulation.

Pas de pincement. Pas d'élancement en fin de journée. Pour la première fois depuis des années, mon genou était soutenu, pas étouffé.

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6. La sensation d'un genou libre (mais soutenu)

J'ai toujours cru qu'un vrai soutien voulait dire une de ces attelles rigides impossibles à endurer. Celle-ci vous laisse plier, vous agenouiller et conduire en toute liberté – tout en gardant l'articulation bien alignée.

Elle est assez mince pour disparaître sous mes pantalons de travail. La plupart du temps, j'oublie que je la porte.

7. Facile à laver

Je ne suis pas doux avec mon équipement. Poussière, sueur, chantiers – elle en voit de toutes les couleurs. Celle-ci va directement dans la laveuse.

Elle tient et comprime encore comme au premier jour après des mois de lavages.

8. Respirante – au frais toute la journée

Les genouillères qui font suer et piquent, c'était mon secret gênant. Vers midi, j'avais hâte de les arracher. Le tricot respirant et ventilé fonctionne pour vrai – le coussinet perforé laisse circuler l'air.

Fini le genou humide qui pique avant le dîner.

9. Un orthopédiste la recommande vraiment

Un vrai orthopédiste recommande précisément la compression ajustable par molette aux gens qui ont mal aux genoux.

Pas une vedette payée. Un vrai médecin qui soigne des genoux tous les jours.

10. Le meilleur rapport qualité-prix – parmi ce qui a vraiment marché

J'ai dépensé plus de 1 100 $ pour des choses qui n'ont pas aidé : injections de cortisone : 350 $, l'effet est parti après quelques semaines. Orthèses plantaires sur mesure : 450 $, aucun effet sur le genou. Orthèse articulée : 250 $, elle traîne dans un tiroir.

Celle-ci : 60 $ – et jusqu'à 50 % de rabais quand vous en prenez plusieurs. La seule chose qui a vraiment marché.

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Duviane